녹내장 자가진단 테스트 종합 가이드

⚠️ 주의사항

본 테스트는 참고용 자가진단 도구입니다. 정확한 진단을 위해서는 반드시 안과 전문의의 정밀검사가 필요합니다. 녹내장은 초기에 발견하여 치료하면 시력 손실을 막을 수 있으므로, 정기적인 검진이 매우 중요합니다.

녹내장이란?

녹내장은 안압 상승이나 다른 원인으로 시신경이 손상되어 시야가 점차 좁아지는 진행성 눈 질환입니다. 대부분 천천히 진행되어 증상을 늦게 인지하게 되며, 한번 손상된 시신경은 회복이 불가능하므로 조기 발견과 치료가 매우 중요합니다.

녹내장의 증상 (녹내장증상)

초기 증상 (녹내장초기증상)

• 초기에는 대부분 무증상
• 주변부 시야가 서서히 좁아짐
• 어두운 곳에서 시야가 잘 안 보임
• 눈의 피로감이나 두통
• 눈 주위의 은은한 통증

진행 시 증상

• 터널시야(중심부만 보이고 주변이 안 보임)
• 시야의 일부가 검게 보임
• 계단이나 턱을 잘 못 보게 됨
• 눈 압박감과 충혈
• 심한 두통과 구토(급성 녹내장)

녹내장의 원인 (녹내장원인)

1. 안압 상승 요인

• 눈 속 방수 배출 장애
• 해부학적 구조의 이상
• 염증이나 외상
• 스테로이드 약물 사용

2. 위험 요인

• 유전적 요인 (가족력)
• 고도근시
• 당뇨병
• 고혈압
• 편두통

연령별 녹내장 특징

30대 녹내장

• 대부분 정상안압녹내장
• 고도근시와 연관성 높음
• 직장 스트레스와 관련
• 컴퓨터 작업으로 인한 위험 증가
• 조기 검진 필요

40대 녹내장

• 발병률 급격히 증가
• 개방각 녹내장 다발
• 만성질환과 연관성
• 정기검진 매우 중요
• 생활습관 관리 필수

녹내장 검사 (녹내장검사)

1. 기본 검사

• 시력 검사
• 안압 측정
• 전방각 검사
• 시신경 검사
• 망막신경섬유층 검사

2. 정밀 검사

• 시야 검사
• 빛간섭단층촬영(OCT)
• 입체 시신경 사진
• 전방각경 검사
• 중심각막두께 측정

녹내장 치료 (녹내장치료)

1. 약물 치료

• 안압 하강 점안제
• 복합 점안제
• 경구 약물(필요시)
• 정기적인 안압 체크
• 부작용 모니터링

2. 레이저 치료

• 레이저 홍채절개술
• 레이저 섬유주성형술
• 모양체광응고술
• 선택적 레이저 섬유주성형술

3. 수술적 치료 (녹내장수술)

• 섬유주절제술
• 방수유출장치 삽입술
• 미세침습 녹내장 수술
• 모양체광응고술
• 복합백내장수술

일상생활 관리

1. 생활습관

• 규칙적인 운동
• 적절한 수면
• 금연
• 스트레스 관리
• 눈 건강 운동

2. 식이 관리

• 항산화 영양소 섭취
• 오메가-3 섭취
• 비타민 A, C, E 보충
• 카페인 조절
• 충분한 수분 섭취

3. 일상 주의사항

• 정기적인 안과 검진
• 점안약 규칙적 사용
• 눈 피로 예방
• 자외선 차단
• 이상 증상 시 즉시 내원

예방과 조기 발견

1. 검진 주기

• 40세 이전: 2-3년마다
• 40세 이후: 매년
• 고위험군: 6개월마다
• 가족력 있는 경우: 조기검진

2. 자가 관리

• 정기적인 안압 체크
• 시야 변화 관찰
• 눈 피로도 체크
• 가족력 파악
• 위험요인 관리

마치며

녹내장은 '소리 없는 시력 도둑'이라고 불릴 만큼 증상이 서서히 진행되므로 조기 발견이 매우 중요합니다. 특히 40대 이상이거나 가족력이 있는 경우 정기적인 안과 검진을 통해 조기에 발견하고 치료하는 것이 시력 보존의 핵심입니다. 본인이나 가족 중 녹내장이 의심되는 증상이 있다면 즉시 안과 전문의의 진찰을 받으시기 바랍니다.

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